Qui je suis et ce que tu trouves ici
Tu veux vivre une vie qui t’appartient vraiment. Mais à force de vivre pour les autres, tu ne sais plus…
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#15 Changement de cap : les étapes indispensables pour réussir enfin
Bienvenue ! Si vous êtes nouvelle ici, commencez par là : Un questionnaire guidé à faire seul(e) en moins d’une…
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Reconversion professionnelle, ces biais cognitifs qui vous retiennent
Dans cet épisode du podcast Les Biais dans le Plat, Florence Alfano revient sur son changement de vie après 45…
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#14 Syndrome de l’imposteur : le biais qui te freine
Mon invitée du jour a passé vingt-trois ans en entreprise, dans de grandes entreprises françaises, à manager des équipes majoritairement…
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Expatriation Japon 45 ans : bilan après trois ans de préparation
Expatriation Japon 45 ans : le billet qui change tout Expatriation Japon 45 ans, premier chapitre : j’ai acheté mon…
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Vivre selon ses propres exigences après 45 ans
J’ai passé mes 24 premières années à répondre aux attentes de mes parents. J’ai ensuite passé 24 années de plus…
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Crise du milieu de vie : pourquoi elle est une chance
Dans cet épisode de Fric au Féminin, Florence Alfano revient sur la crise du milieu de vie qu’elle a traversée…
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Retrouver l’audace de sa jeunesse pour réaliser tes projets
Dans un récent épisode du Podcast de Flo, nous recevons Véronique Mokski, du blog Les Nouvelles Femmes. Elle raconte un…
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Écouter les besoins de son corps : la leçon derrière l’insomnie
Insomnie après 50 ans : et si ton corps essayait de te dire quelque chose ? Dans un récent épisode…
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Changer de ligne de vie : et si d’autres versions de toi existaient ?
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Episode #13 Nid vide : pourquoi c’est le début de votre vie la plus libre
Le départ des enfants est un moment qu’on sous-estime, alors qu’on survalorise leur arrivée. Pour mon invitée du jour, Véronique…
